В сердце каждого из нас есть большая и самая важная мечта, но многие даже не пытаются её достичь, занимаясь рутинными делами. А ведь до исполнения заветного желания отделяет всего четыре шага! Какие? Рассказываем!
Шаг к мечте 1. Бросьте вызов
Начните с импульса. Многие думают, что первый шаг к мечте - это понять, чего на самом деле хочется. На деле проще. Чтобы шагнуть к мечте, бросьте себе вызов.
Как вам такой пример? Однажды мой друг по имени Саша совсем захандрил. Он жил размеренной жизнью преподавателя политологии и в свои сорок не знал ответа на вопрос «Чего я хочу?». Но понимал, что жить так, как есть, дальше невозможно.
С большим трудом его друзья узнали, что когда-то давно Саша хотел прокатиться по Европе на Harley Davidson, и организовали поездку. Вернулся Саша уставший, полысевший, татуированный, с поломанной рукой и горящими глазами. Драки с фанатами, полицейские участки, ночевки непонятно где - оказалось, что именно эти вещи вернули ему жажду жизни. Конечно, ни о какой политологии речи больше не было. Саша бросил работу и открыл тату-салон.
Так что сделайте то, к чему давно лежит душа! Отправьтесь в безумное путешествие, прыгните с парашютом, пройдите по горящим углям! Дайте себе желание жить и что-то менять!
Шаг к мечте 2. Станьте одержимым
Чувствуете, как горит жажда действовать в груди? Вот теперь пора задать ей вектор. Отбросьте всё, что можно сделать за неделю или купить со временем: машина подождет. Мечта - это то, что изменит к лучшему не только вас, но и весь мир.
Один известный бизнес-тренер в детстве очень плохо говорил, поэтому мечтал исправить это и стать оратором. Детство прошло, а мечта, горевшая с тех пор, воплотилась. Теперь он основатель сети ораторских школ и помогает тем, кто хочет говорить красиво.
Другой пример. Изобретатель Джеймс Дайсон злился, что мешок для сбора пыли слишком быстро заполняется. Мечта изменить это стала такой сильной, что он подстроил под неё свою жизнь. Теперь вы понимаете, откуда взялся пылесос Dyson?
От мечты должна гореть душа!
Я предлагаю читателям составить «Список Величия». Это перечень 25 вещей, которые хотелось бы сделать за всю жизнь - без ограничений. Даже если это придуманная лично вами реформа, выведение нового вида растений, фильм, за который дадут «Оскар». Думаете, что хотите слишком много? А много ли у вас припасено жизней, чтоб тратить их на что-то еще?
Шаг к мечте 3. Вперед!
Вот теперь пора! И не думайте, что путь к успеху можно просчитать и спланировать - всё это преувеличение. Исполнение мечты начинается всего лишь с шага на первый уровень, и только потом, когда он будет пройден, можно узнать, что ждет на втором.
Так появился Google. Сначала Сергей Брин и Ларри Пейдж просто хотели создать удобный поиск книг в Стэнфордской библиотеке. Но они увидели новые возможности в том, что сделали, и так, неожиданно для них самих, родилась мощнейшая поисковая система.
Когда есть большая мечта, а первый шаг сделан, всё происходит само по себе. Можно случайно застрять в лифте с нужным человеком или получить неожиданный звонок. Если знаешь, к чему стремишься, ресурсы подворачиваются сами. Главное, быть готовым.
Шаг 4. Не теряйте цели
Люди не любят слышать, что для достижения мечты нужно много работать, но это факт. Везение и талант почти не играют роли, только упорство.
К примеру, теннисист Андре Агасси попал в большой теннис уже в 16. Везение? Нет, тренировки. Отец Андре научил его подавать мяч на теннисном корте в два года! Так же происходит и с талантом. Пока вы верите в себя, пока прикладываете силы и эмоции каждый день, вы будете идти к успеху.
Внутри каждого из нас огромный потенциал, а мы сами способны на невероятные вещи. Главное, желать, действовать и верить.
Исполняйте ваши мечты!
По материалам книги «100 способов изменить жизнь»
«Если путь ведёт к цели, то безразлично какова его длина» Е. И. Маркиновский
Ежедневно мы сталкиваемся с необходимостью выполнения маленьких и не очень маленьких жизненных задачек, обязательных дел, которые мы должны сделать сегодня, завтра или послезавтра для себя или кого — то из близких.
А кроме этих обязательных дел и задач есть еще множество желаний и мечтаний, которые хотелось бы осуществить. Так вот сделаете вы свои дела сегодня или через неделю, добьетесь ли вы своей мечты через месяц, год или вообще никогда не добьетесь ее, зависит от вашей целеустремленности.
Умение добиться своей цели — это и есть самая настоящая целеустремленность
Говорят, когда есть цель, тогда любой ветер будет попутным. Это значит, что у вас есть желание добиться свой цели и стать успешным. Но у вас нет плана «Как добиться целей в жизни?»
- Выбранные вами задачи и устремления, мечты или цели должны соответствовать вашим истинным желаниям, включать деятельность, которая не только приносит удовольствие, но и наполнена внутренним смыслом.
- Реализация ваших целей должна удовлетворять ваши эмоциональные, интеллектуальные или физические потребности. Например, потребности, которые направленные на развитие вашей личности, профессионального роста, межличностные отношения, финансовое благополучие, здоровье и отдых и т. д.
- Чтобы научиться добиваться своих целей надо учиться делать работу над прошлыми ошибками. К примеру, если вы много внимания и времени уделяете работе, то вам просто необходимо уравновесить работу и отдых, поставить себе цель и выделить время для семьи или любимого хобби, путешествия и т.п.
- Ваши мечты и желания должны превратиться в цели и задачи!
Другими словами, ваша цель должна быть конкретной и определенной. На этом этапе вам необходимо не только правильно сформулировать вашу цель — мечту, но и определиться со сроком ее выполнения.
Здесь постарайтесь быть реалистами и не ставить себе слишком высоких планок. Составьте себе небольшой план необходимых задач, выполнение которых приведет вас к достижению вашей главной цели.
- Может, вы ставите перед собой цель побольше общаться с друзьями. Или хотите посвящать больше времени своим хобби.
Или желаете больше заниматься медитацией и йогой. Все эти желания кажутся небольшими, но на самом деле вполне достойны и заслуживают реализации. Иногда мелочи приносят больше всего радости!
Пусть ваши цели будут для вас желанными
Многие психологи советуют, чтобы цели, которые мы перед собой ставим, были четкими, с заметными промежуточными результатами, соответствовали вашим истинным интересам и силам и имели четкие временные рамки.
Ваши цели должны быть связаны с вашими эмоциями
В случае с любой целью, которую вы перед собой ставите, независимо от ее важности, вы должны быть уверены в том, что страстно хотите ее достижения.
- Ведите записи о достижении поставленных целей. И не важно, насколько серьезна конкретная цель.
- Формулирование целей в письменном виде, описание результатов вашей работы и возможных трудностей на пути позволит вам всегда решать поставленные задачи.
Записи повысят чувство ответственности за успех. Они также заставят вас более серьезно относиться к собственным целям.
Если вы ограничите себя простым повторением своей цели про себя, не предпринимая дальнейших усилий по фиксации процесса ее достижения, то вскоре можете утратить серьезность в ее реализации, а то и вовсе забыть про нее.
- Чтобы достичь желаемого — избегайте таких неопределенных формулировок, как: «Хочу, чтобы у меня было больше денег!» или «Хочу быть здоровым!».
Такая формулировка больше похожа на мечту, а вам необходимо ее преобразовать в четкую и конкретную цель, с постановкой задач.
- Вы хотите больше денег, тогда ваши задачи к достижению данной цели могут быть следующими, «разослать свое резюме на сайты по поиску работы, в фирмы в вашем городе и т.д.», «найти работу по совместительству», и. т. п.
- Если ваша цель - научиться лучше осознавать себя и свои чувства, то тогда ваши задачи могут состоять в следующем – больше проводить времени с приятными для вас людьми, которые вас хорошо понимают, разговаривать по душам, читать книги по психологии
- Выбирайте самые актуальные для себя цели
- Не ставьте такие цели, в которых отражаются выгоды или ценности других.
Например, если вы становитесь врачом только потому, что этого захотели ваши родители, то вы выбираете цель, актуальную для них. - Старайтесь формулировать свои цели с учетом того, чего хотите именно вы и что подсказывают вам ваши собственные ценности
- Думайте и над крупными, и над небольшими целями.
К сожалению, большие цели иногда подавляют нас своей огромностью и сложностью. Для их достижения зачастую необходимо гораздо больше времени и усилий, чем в случае небольших тактических целей.
Поэтому старайтесь разбивать стратегические цели на несколько достижимых и реальных частей. Добиваясь частных целей, вы ощутите воодушевление и мотивацию, чтобы решать небольшие задачи, имея в виду конечное достижение большой цели.
Каждый небольшой успех будет приносить вам чувство удовлетворения от достигнутого и ощущение счастья
- Умейте находить время для достижения своих целей.
Это обязательно для того, чтобы добиться успеха. Правильно организуйте свое время, чтобы добиться желаемого тогда, когда это вам наиболее необходимо. Но реалистично подходите к временным потребностям в достижении своих целей.
- Вознаграждайте себя.
Когда вы успешно достигаете поставленной цели, давайте правильную оценку своему труду и вознаграждайте себя за усилия.
Успешна та цель которая реалистична
Чтобы добиться цели не ставьте перед собой слишком много задач одновременно или быстрых сроков их выполнения. Учитывайте ваши способности, умения и навыки в той или другой деятельности.
Достижение поставленных целей должно зависеть только от вас. При определении задач вы должны понимать, что все эти задачи и действия по их выполнению будете осуществлять только вы. Тогда вы можете искать поддержку и понимание у окружающих, но не ждите что кто то сделает за вас что либо для осуществления вашей мечты.
Ваша мечта в ваших руках и зависит исключительно от ваших действий!
Вряд ли ты хочешь быть старым и немощным. Но Старость это не морщины. Это в первую очередь замедление процессов восстановления. Это как с червивым яблоком. Если гниль видна снаружи, то внутри она появилась уже давно. На младенцах все заживает быстро. Но с 15 лет эти процессы замедляются. А значит, по сути, старение начинается в районе […]
Я пробежал уже 5 марафонов. Лучший результат 3 часа 12 минут. Чтобы так пробежать я бегал по 70 км в неделю на протяжении 3 месяцев. Так что мне пришлось искать способы быстрого восстановления. Ведь тренировался я 5 раз в неделю. А с больными мышцами провести эффективную тренировку невозможно. Так что сейчас я расскажу про способы, […]
Твоё тело состоит из множества органов и рецепторов. Но пользоваться ими нигде не учат. Тебя учат читать и писать. Но как и почему работает твое тело – эту науку в школе не изучают. Что же – давай исправим это. Научись использовать своё тело так как это задумано природой. И тогда оно станет более здоровым, а […]
Многие недооценивают важность сна. А зря. Вот печальная статистика из документального фильма Неспящие в Америке. То есть многие твои проблемы в жизни могут решиться если ты начнешь просто высыпаться. И это во многом зависит от того как быстро ты можешь уснуть. Если у тебя бессонница и проблема с засыпанием, то и сон будет плохим. Поэтому […]
Чем больше ты болеешь, тем проще заболеть опять. Потому что телу приходится быстрее тратить свои жизненные силы на восстановление. А значит болея, ты живешь год за три. Так что чем меньше болезней, тем дольше ты сохранишь молодость и красоту и тем позже начнешь стареть. Эти 10 секретов от всегда здоровых людей помогут тебе в этом. […]
Твой успех в любом деле на 100 % зависит от твоего текущего состояния. Если энергии в теле мало, его атаковали лень и сонливость, то больших успехов в данный момент времени не достичь. Лучше потратить 20 минут на приведение себя в чувство и уже заряженным энергией выходить на бой с проблемой. Так что выбирай любой из […]
Твой внешний вид может все испортить. Или наоборот добавить тебе дополнительных очков при приеме на работу или еще где. Но что делать, если тебе нужно похорошеть за неделю. Ведь даже если ты начнешь правильно питаться, бросишь курить и начнешь заниматься спортом, то за такое короткое время большого эффекта не достичь. Поэтому используй эти рекомендации. Они […]
Если тебе знакомы эти переживания, это видео для тебя. Без жизненной энергии ты будешь мало успевать. А без действий достичь успеха невозможно. Так что убери эти причины нехватки энергии из своей жизни. Ты мало отдаешь энергии Чем больше ты двигаешься физически, тем больше у тебя энергии. Чем чаще сидишь на месте, тем меньше бодрости. Физическая […]
Наш мозг напоминает мяч, наполненный пчёлами. Тысячи мыслей и все они разлетаются в разные стороны. За которой из них следовать? За всеми. Мы устроены таким образом, что нам хочется всего. Мы одновременно хотим стать миллионерами, выучить 10 языков и съесть пиццу. Вот только правильно ли это?
Представьте, что наши мысли и желания - это пчёлы, которые толкают мяч (то есть, нас) в разных направлениях.
И мяч просто стоит на месте. Он бы и хотел двинуться в направлении мечты, но что-то всегда мешает. То пицца, то сериал, то друзья.
Так и живёт большинство людей.
Мы постоянно находимся в конфликте, и у нас никогда нет достаточного количества времени, чтобы следовать своей мечте.
Давайте это менять!
Проклятие великой идеи
Представьте, что вы вернулись на 20 лет в прошлое и готовы создать Google, Facebook или Вконтакте тогда, когда о них ещё никто и не думал. У вас в голове есть 3 идеи, которые могут принести миллиарды, и вы это знаете. Но если вы погонитесь за всеми тремя, вы ничего не добьетесь.
Вот поэтому многие из нас так и не достигают своей мечты. Ведь двигаясь в 3 направлениях, вы пройдете гораздо меньше, чем двигаясь в одном из них.
Как люди достигают невозможного
Представьте себе абсолютно невероятную цель. К примеру, написать книгу о своей жизни или отправиться на Марс. Если вы до невозможности хотите это сделать, если ваша жизнь крутится только вокруг этого, что вы предпримите? Вы потеряете интерес ко всему остальному. Вы превратитесь в большую пчелу, которая толкает мяч в правильном направлении. Только вперед, к Марсу, не сворачивая.
Маниакальное желание добиться цели - и есть залог успеха. Этот шаблон прослеживается во всех гениях, начиная и заканчивая . Способность фокусироваться на одной цели - это то, что определяет конечный успех.
Формула успеха.
Многие люди терпят поражение не из-за недостатка потенциала, а из-за количества разных путей, на которые они тратят свои силы и время.
Как приручить рой пчел
Вы всегда будете хотеть больше, чем имеете. Но понимая то, что движение в одном направлении - это залог успеха, вы можете кое-что предпринять, чтобы измениться:
- Ставьте большие цели. Двигаться к большой цели проще, чем к малой, как бы парадоксально это ни звучало. Так как, двигаясь к большой цели, вы игнорируете всё остальное.
- Разделите жизнь на три части. К примеру, работа, дом и выходные. Каждая часть должна иметь одну большую цель. Не больше.
- Отложите ненужное. был достаточно умён для того, чтобы сначала создать Facebook, а уже потом учить китайский язык.
- Берегитесь желаний. Как я говорил, вам всегда будет хотеться всего и побольше. Контролируйте себя. Каждая новая цель будет увеличивать время на достижение главной .
- Контролируйте своих пчел. Возможно, вы не сделаете новый Google, не приземлитесь на Марс, не станете рок-звездой мирового масштаба. Но вы сможете стать, к примеру, здоровым и спортивным директором компании. Успех и занятия спортом - это дополняющие друг друга цели. Здоровый и спортивный человек является лучшим лидером. Представьте себе двух пчел, которые толкают мяч в одном направлении. Это успех и спорт.
Успех и спорт.
Люди, достигшие цели своей жизни, сделали это за счет того, что не отвлекались на всё остальное. Не бойтесь, что жизнь станет менее интересной.
Если вы найдете любимое дело, то время, посвященное ему, станет для вас самым желанным и проведённым в удовольствие. Ставьте серьезные цели, контролируйте своих пчёл и скажите «нет» всем другим целям. Это непросто, но теперь вы хотя бы знаете цену своей мечте.
Как-то раз проснувшись утром, я подумал написать немного позитива.
Когда я уже многого добился в жизни, естественно я стал заметным. И знаешь, что я заметил? Негативных людей стало как-то больше. Кто-то хочет меня оскорбить, кто-то облить грязью, кто-то пустить слухи и так далее. Я про соц сети сейчас. Но мне это понятно. Так себя ведут «рабы», которые пытаются возвысить свое эго с помощью унижения кого-то.
Но тем не менее, с моей стороны было бы неправильно закрыться от людей и не делиться с ними тем, что помогло мне с полного нуля встать сначала на колени, потом на ноги, а потом прыгнуть и взлететь.
Итак. Вот о чем я подумал сегодня утром лежа в кровати, не спеша просыпаясь и наслаждаясь пребыванием в состоянии альфа……
Сначала я спросил себя — а действительно ли все люди способны воплотить свою мечту или все же кому-то придется свыкнуться с мыслью, что для них это не реально?
Я сразу вспомнил себя 20 лет назад. Вспомнил, что меня так двигало к лучшим переменам и что позволило все таки достичь большинства своих мечт. Свобода во всем, в передвижениях, путешествиях, принятии решений, выборах, финансовая свобода, личная…. И так далее. Сейчас свою жизнь я могу назвать счастливой. И я вывел три основы, на которых все и взошло как на удобрении, все выросло (только не на навозе 🙂
Вот они эти 3 секрета:
1. Внутреннее абсолютное несогласие с ситуацией и абсолютная уверенность, что все это можно исправить.
Я говорю про АБСОЛЮТНОЕ ощущение. В детстве я часто играл в шахматы с отцом. И когда он ставил мне мат, я был не согласен с проигрышем и часто сидел и искал комбинацию выхода моего короля из под угрозы. И знаешь, ….. часто находил 🙂 Это передалось мне и в жизни. Когда я оказывался по мнению и общим меркам большинства в проигрышной ситуации, я был абсолютно с этим не согласен и искал варианты.
Не соглашайся со своим текущим положением. Сейчас ты не на свободе, ты или в «гостях», или в «тюрьме», или в другом «заточении», но точно не дома. И выход на свободу есть. Он тебя ждет. Будь уверен в этом! Не соглашайся с сегодняшним условиями и ситуацией. Иди домой. Ищи выход. И ты его найдёшь!
2. Массированное действие.
Однажды философ бизнеса Джим Рон, сказал хорошие слова. Я не помню их дословно, но примерно так….. «вокруг нас дуют разные ветра. Ветра неудач, экономические и политические ветра, ветра долгих холодных ночей, ветра перемен и ветра будущего. И только мы в состоянии повернуть свой парус так, чтобы лучшие из этих ветров стали нам попутными.»
Он долго опрашивал и изучал всех богатых людей мира. Он пытался найти секрет богатства, чтобы передать его людям, но…… он его не нашел. И тогда он заявил всем бизнесменам мира, что такого секрета не существует. Но он нашел нечто общее у всех этих людей. Нечто общее у всех, кто преуспел, не зависимо от возраста, страны проживания или дела, которым он занимался. И знаешь что это такое?
… Каждый раз, когда такой человек ставил перед собой цель (любую) он находил максимальное количество путей по которым можно было дойти до цели и применял максимальное количество инструментов, которые бы ему в этом помогли. Эти люди НИКОГДА не рассчитывали только на какой-то один путь или инструмент или попытку. Они использовали МАКСИМУМ. Чтобы поражение свести к нулю.
А сколько ты сделал попыток? Сколько ты использовал возможностей достичь свою мечту?
3. Не признавай устои, правила и нормы общества.
В большинстве своем, общество НЕ УСПЕШНО. Оно тебе не пример. Их правила и нормы тебе не указ. Пиши свои правила и создавай свои нормы.
Выражение — «это не нормально» должно звучать про тебя со всех сторон. Только так ты добьешься успеха. Достигнешь свою мечту. До этого момента, ты будешь КАК ВСЕ! Не будь как все! Будь не нормальным!
Даже если ты не ходишь на мои тренинги, но ты поймешь то, что я написал в этом коротком сообщении и будешь придерживаться этих советов, твоя жизнь уже станет другой.
Она станет лучше, а ты СВОБОДНЕЙ!
Еще больше упражнений по обретению уверенности в себе и повышению самооценки в моём клубе «Привилегия»! Постоянная поддержка и помощь единомышленников в решении жизненных и психологических проблем. Приходите, у нас всегда есть о чем поговорить!
Вот ссылка
Нажмите кнопку вашей социальной сети, поделитесь с другими:
Поставьте репост у этой записи, нажав кнопку социальной сети, чтобы показать другим эти 3 секрета достижения мечты. Пусть знаю, как необходимо мыслить, чтобы изменить свою жизнь.
Все отзывы предоставлены нашими учениками - реальными людьми. Мы не гарантируем, что вы достигнете такого же результата. У каждого свои индивидуальные особенности и свой путь, которым нужно пройти самому. Мы вам в этом поможем!
