Это позволит вам сфокусироваться на чём-то поважнее. Давайте посмотрим, какие бытовые проблемы можно решить уже сейчас.
- Не нравится убираться в квартире? Пользуйтесь услугами клининговых фирм.
- Не нравится готовить каждый день? Закажите еду с доставкой. Благо сегодня на дом привозят не только фастфуд, но и полезную, здоровую пищу и даже спортивное питание.
- Ненавидите стирать? Воспользуйтесь услугами прачечной, где часто есть и доставка постиранной одежды на дом.
- Не нравится оплачивать счета? Настройте ежемесячные платежи, чтобы сумма списывалась с банковской карты автоматически.
- Надоело думать о том, что надеть? Составьте универсальный гардероб, купите несколько одинаковых комплектов повседневной одежды.
Когда вы избавитесь от надоевшей ежедневной рутины, всё, что останется, - радость и удовольствие!
2. Пользуйтесь правилом двух минут
Если что-то занимает не так много времени, просто сделайте это. Вы можете отправить email прямо сейчас? Отправляйте. Если отложите задачу на потом, она займёт уже не две, а пять минут. Расправьтесь с ней быстро.
3. Помните, что ваша способность принимать правильные решения - ограниченный ресурс
Сила воли может буквально иссякнуть ровно в тот момент, когда вам это больше всего нужно. Принимайте с утра, автоматизируйте всё, что только можно, освободите голову от лишней информации.
Президент не выбирает костюм или что съесть на завтрак каждый день. Он бережёт способность принимать решения для того момента, когда потребуется нажать (или не нажать) на красную кнопку.
4. Используйте правило четырёх песен каждое утро
Идея заключается в том, чтобы использовать песни как способ отслеживать время вместо часов. Примерная продолжительность одной песни - 5 минут. Значит, будем собираться за 20. Вот как это сделать.
Matthias Penke/Flickr.com- Песня 1: чистим зубы.
- Песня 2: принимаем душ (подпеваем, если хочется).
- Песня 3: одеваемся (пританцовывая, если хочется).
- Песня 4: надеваем аксессуары, немного парфюма, собираем сумку, выключаем музыку. В путь!
Если приучите себя собираться за это короткое время, получите ещё одно преимущество: можно поспать подольше.
5. Избавьтесь от соблазнов
Чем труднее отвлечься, тем выше продуктивность. Если вас отвлекает смартфон, отнесите его в соседнюю комнату.
6. Не будьте постоянно онлайн
Если вам кажется, что произойдёт нечто важное, как только вы выйдете из социальных сетей, спешим вас разочаровать. Ничего не произойдёт.
Выключите звук на телефоне. Перезвоните потом. Ответите на сообщения позже.
7. Не ходите с пустыми руками
Всегда есть вещь, которая лежит не на своём месте. Наводите порядок по чуть-чуть: просто возьмите предмет, который находится не там, где должен, когда в следующий раз встанете с кресла.
8. Проверяйте почту трижды в день
И не больше. При этом старайтесь не начинать свой день с прочтения писем. Установите расписание: скажем, открывайте электронный ящик в 11, 14 и 17 часов. Иначе можете испортить себе утро или приятный вечер.
9. Планируйте свой сон
Если ложитесь спать не по расписанию, ждите хаоса в течение рабочего дня. легко запланировать, и он определит, насколько хорошо и чётко вы будете трудиться после пробуждения.
10. Используйте блокировщики сайтов
Защитите себя от прокрастинации.
11. Если хотите достичь в чём-то совершенства, делайте это каждый день
По-другому никак.
12. Не принимайте приглашение, если не хотите куда-то идти
Многие возненавидят вас за это. Но давайте будем честны: ваше время намного ценнее. В конце концов, у вас есть свои дела и интересы.
13. Составляйте списки дел
Записывайте всё, что нужно сделать. Вычёркивайте то, что выполнили. Это удобно. Это сохраняет продуктивность. Это экономит время.
14. Используйте технику Pomodoro
О ней написано . Чтобы практиковаться было легче, установите удобные приложения или купите симпатичный таймер.
15. Выстраивайте шкалу предпочтений
Это поможет выполнить самые важные задания быстро и качественно. Ведь именно они должны быть первыми в to-do-списке. Если сделать самое сложное и актуальное сначала, потом потратите меньше времени, выполняя задачи попроще.
16. Попробуйте медитировать и делать дыхательные упражнения
Начните с 10 минут и постепенно уделяйте всё больше времени медитации и дыханию. Вы сразу поймёте, зачем это нужно: сознание становится яснее, мысли - чётче. Вы успокаиваетесь. Получаете заряд энергии до конца дня.
Неважно, сколько времени вам понадобится, чтобы приучить себя к подобным практикам. Главное - делать это ежедневно хотя бы понемногу.
17. Слушайте подкасты или аудиокниги во время выполнения простых задач
Например, когда готовите или убираетесь в квартире. Можно купить водонепроницаемую колонку и слушать подкасты или аудиокниги во время чистки зубов или принятия душа. Включайте наушники, когда едете в общественном транспорте, чтобы провести это время с пользой.
18. Не садитесь за компьютер, если не знаете, что будете делать
Просто дайте себе установку: «Я сажусь, чтобы провести 10 минут, проверяя социальные сети». Когда время истекло, делайте то, что запланировали на сегодня.
19. Обозначьте конец ленты скотча
Чтобы не пришлось тратить время и искать его в следующий раз.
20. Научитесь складывать футболку за две секунды
Способ работает для всех футболок, поло и рубашек с коротким рукавом.
21. Используйте правило «плюс один»
Когда делаете какое-то простое и короткое задание, обязательно попытайтесь вспомнить ещё одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут. Например, моете посуду - протрите заодно и плиту. Отправляете письма - разберите входящие в ящике сразу после этого. Вы приучите себя делать всё быстрее и оптимизируете свой рабочий процесс.
Изобилие товаров в магазинах, интернет и масса других благ всего-то лет тридцать назад были недоступны рядовому советскому жителю. Мелочи, которые мы сейчас без раздумий выкидывали, ещё совсем недавно ценились и бережно хранились дома. Старые лыжные палки, использованные целлофановые пакеты и даже сломанная техника – умельцы всему могли дать вторую жизнь и найти применение в быту, а уж расходуемым товарам могли продлить жизнь чуть ли не до бесконечности. Сегодня уже многое изменилось. Но если вдруг, снова придётся затянуть потуже пояса, стоит лишний раз вспомнить, как экономили, а порой и продолжают экономить наши мамы и бабушки.
Универсальные колготки
Капроновые колготки в СССР стоили недешево, а поначалу и вовсе были в большом дефиците. Относились к ним очень бережно, а если на них появлялась затяжка ли дырка, то не спешили выбрасывать, аккуратно штопали волосами или тонкой леской.
Если же восстановить их уже не было возможности, то они служили (а у многих и по сей день служат) тарой для хранения лука, с помощью них цедили сок и вино и даже чинили ракетки для бадминтона и тенниса. Капроновые колготки одевали на веник (так он мог дольше прослужить), использовали вместо фильтра для пылесоса и находили ещё кучу способов, насколько хватало фантазии.
Дамские хитрости
В Советском Союзе наши дамы легко могли продлить срок использования губной помады, вставив туда спичку. Новую помаду было покупать дорого, а иногда и негде, поэтому изворачивались как могли. Содержимое пытались использовать всё до последней капли. Высохшую тушь для ресниц разбавляли водой или слюной, а парфюм разводили спиртом и вставляли туда спичку, которой затем и наносили духи на шею или руки. Использовать же пульверизатор было непомерным расточительством.
Если тени для век заканчивались, им находили бюджетную замену – наносили крем или вазелин и сыпали туда блестки. Праздничный образ был готов.
Ещё один популярный дамский лайфхак – бигуди из газеты. Плоек почти не было, а бигуди стоили дорого. В ход шли газеты – брался небольшой кусочек ткани, обматывался газетой, и на него наматывалась прядь волос. На утро на голове были роскошные кудри.
Очумелые ручки
Журналы вроде “Наука и жизнь” предлагали советскому человеку по максимуму использовать все вещи, которые у него были, вместо того, чтобы покупать что-то новое и дорогое.
Так, например, “диск здоровья” (тренажер для тазобедренного сустава и поясницы) использовали как крутящуюся подставку под телевизор. Старые меховые шапки-ушанки шли на пошив варежек. Из продырявленного футбольного мяча можно было сделать отличную корзинку для грибов, отрезав ненужные части, а из старого поломанного зонтика можно было сшить отличную сумку-авоську.
В целом же все советы из журналов можно было разделить на две группы: как максимально продлить срок службы вещам, чтобы не покупать новые, и как с наименьшими затратами починить то, что уже сломалось.
Так, например, в журнале был совет, что, чтобы продлить срок жизни часов на браслете, то следует с внутренней стороны браслета наклеить полоску из тонкой и мягкой кожи. Запас стержней для ручек можно хранить в закрытой пробирке почти вечно и не опасаться того, что они засохнут. А чтобы застёжка “молния” служила дольше, то следует её текстильную часть пропитать клеем БФ-6. Таким же образом, её можно починить, если она уже сломалась.
Искусство готовки
Многие продукты в СССР было достать трудно, поэтому хозяйки чего только не придумывали, чтобы растянуть их использование на максимально долгий срок. Каждую осень наши мамы мариновали, солили и коптили чего только можно было, а кладовки были битком заставлены банками.
Хозяйки могли приготовить из картошки все 200 блюд в разных вариациях, варили варенье, квасили капусту, делали собственный домашний сыр и творог.
Мясо часто покупали полутушами оптом, особенно в деревнях, так выходило дешевле – а затем хранили, коптили, солили и каких только заготовок не делали. Конфеты часто делали сами – а леденцы из жжённого сахара было самой популярной сладостью у детей.
Всё шло в дело
Сегодня ассортимент на полках магазинов поистине огромен. Есть вещи, которые позволят удовлетворить любую прихоть – машинка для удаления катышков с одежды, устройство для удаления косточки из вишни, отдельные виды тряпок для мытья пола, пыли, очистки стекла. В СССР всего этого не было, да и тратиться на такие выкрутасы тогда никто не стал бы. Обходились тем, что было.
На тряпки шли старые футболки, трусы и синие треники, отслужившие жизнь. Последние использовались и вместо коврика у входной двери. Стирали вещи и мыли посуду хозяйственным мылом. Отбеливали кипячением, а чтобы бельё не пожелтело, добавляли “синьку”. Чугунные сковородки отскребали ложками или капроновыми сетками, подхваченными на овощебазе – металлические губки появились уже позже.
Но, пожалуй, первое место по функциональности занимают старые газеты. Чего ими только не делали – и мыли окна, и подкладывали в обувь вместо стелек, и клеили под обои для тепла, и для гигиенических нужд использовали – туалетную бумагу покупали редко.
Раньше – все эти народные хитрости были для нас нормой жизни. Сегодня же мы о них постепенно забываем – в них уже просто нет необходимости. Однако кто знает, может быть когда-то нам снова придётся о них вспомнить.
Это позволит вам сфокусироваться на чём-то поважнее. Давайте посмотрим, какие бытовые проблемы можно решить уже сейчас.
- Не нравится убираться в квартире? Пользуйтесь услугами клининговых фирм.
- Не нравится готовить каждый день? Закажите еду с доставкой. Благо сегодня на дом привозят не только фастфуд, но и полезную, здоровую пищу и даже спортивное питание.
- Ненавидите стирать? Воспользуйтесь услугами прачечной, где часто есть и доставка постиранной одежды на дом.
- Не нравится оплачивать счета? Настройте ежемесячные платежи, чтобы сумма списывалась с банковской карты автоматически.
- Надоело думать о том, что надеть? Составьте универсальный гардероб, купите несколько одинаковых комплектов повседневной одежды.
Когда вы избавитесь от надоевшей ежедневной рутины, всё, что останется, - радость и удовольствие!
2. Пользуйтесь правилом двух минут
Если что-то занимает не так много времени, просто сделайте это. Вы можете отправить email прямо сейчас? Отправляйте. Если отложите задачу на потом, она займёт уже не две, а пять минут. Расправьтесь с ней быстро.
3. Помните, что ваша способность принимать правильные решения - ограниченный ресурс
Сила воли может буквально иссякнуть ровно в тот момент, когда вам это больше всего нужно. Принимайте с утра, автоматизируйте всё, что только можно, освободите голову от лишней информации.
Президент не выбирает костюм или что съесть на завтрак каждый день. Он бережёт способность принимать решения для того момента, когда потребуется нажать (или не нажать) на красную кнопку.
4. Используйте правило четырёх песен каждое утро
Идея заключается в том, чтобы использовать песни как способ отслеживать время вместо часов. Примерная продолжительность одной песни - 5 минут. Значит, будем собираться за 20. Вот как это сделать.
Matthias Penke/Flickr.com- Песня 1: чистим зубы.
- Песня 2: принимаем душ (подпеваем, если хочется).
- Песня 3: одеваемся (пританцовывая, если хочется).
- Песня 4: надеваем аксессуары, немного парфюма, собираем сумку, выключаем музыку. В путь!
Если приучите себя собираться за это короткое время, получите ещё одно преимущество: можно поспать подольше.
5. Избавьтесь от соблазнов
Чем труднее отвлечься, тем выше продуктивность. Если вас отвлекает смартфон, отнесите его в соседнюю комнату.
6. Не будьте постоянно онлайн
Если вам кажется, что произойдёт нечто важное, как только вы выйдете из социальных сетей, спешим вас разочаровать. Ничего не произойдёт.
Выключите звук на телефоне. Перезвоните потом. Ответите на сообщения позже.
7. Не ходите с пустыми руками
Всегда есть вещь, которая лежит не на своём месте. Наводите порядок по чуть-чуть: просто возьмите предмет, который находится не там, где должен, когда в следующий раз встанете с кресла.
8. Проверяйте почту трижды в день
И не больше. При этом старайтесь не начинать свой день с прочтения писем. Установите расписание: скажем, открывайте электронный ящик в 11, 14 и 17 часов. Иначе можете испортить себе утро или приятный вечер.
9. Планируйте свой сон
Если ложитесь спать не по расписанию, ждите хаоса в течение рабочего дня. легко запланировать, и он определит, насколько хорошо и чётко вы будете трудиться после пробуждения.
10. Используйте блокировщики сайтов
Защитите себя от прокрастинации.
11. Если хотите достичь в чём-то совершенства, делайте это каждый день
По-другому никак.
12. Не принимайте приглашение, если не хотите куда-то идти
Многие возненавидят вас за это. Но давайте будем честны: ваше время намного ценнее. В конце концов, у вас есть свои дела и интересы.
13. Составляйте списки дел
Записывайте всё, что нужно сделать. Вычёркивайте то, что выполнили. Это удобно. Это сохраняет продуктивность. Это экономит время.
14. Используйте технику Pomodoro
О ней написано . Чтобы практиковаться было легче, установите удобные приложения или купите симпатичный таймер.
15. Выстраивайте шкалу предпочтений
Это поможет выполнить самые важные задания быстро и качественно. Ведь именно они должны быть первыми в to-do-списке. Если сделать самое сложное и актуальное сначала, потом потратите меньше времени, выполняя задачи попроще.
16. Попробуйте медитировать и делать дыхательные упражнения
Начните с 10 минут и постепенно уделяйте всё больше времени медитации и дыханию. Вы сразу поймёте, зачем это нужно: сознание становится яснее, мысли - чётче. Вы успокаиваетесь. Получаете заряд энергии до конца дня.
Неважно, сколько времени вам понадобится, чтобы приучить себя к подобным практикам. Главное - делать это ежедневно хотя бы понемногу.
17. Слушайте подкасты или аудиокниги во время выполнения простых задач
Например, когда готовите или убираетесь в квартире. Можно купить водонепроницаемую колонку и слушать подкасты или аудиокниги во время чистки зубов или принятия душа. Включайте наушники, когда едете в общественном транспорте, чтобы провести это время с пользой.
18. Не садитесь за компьютер, если не знаете, что будете делать
Просто дайте себе установку: «Я сажусь, чтобы провести 10 минут, проверяя социальные сети». Когда время истекло, делайте то, что запланировали на сегодня.
19. Обозначьте конец ленты скотча
Чтобы не пришлось тратить время и искать его в следующий раз.
20. Научитесь складывать футболку за две секунды
Способ работает для всех футболок, поло и рубашек с коротким рукавом.
21. Используйте правило «плюс один»
Когда делаете какое-то простое и короткое задание, обязательно попытайтесь вспомнить ещё одну задачу, которую можно выполнить за несколько минут. Например, моете посуду - протрите заодно и плиту. Отправляете письма - разберите входящие в ящике сразу после этого. Вы приучите себя делать всё быстрее и оптимизируете свой рабочий процесс.
10 хитростей, которые помогут вам сэкономить драгоценные минуты.
Рассинхронизация с потоком
Суть в следующем: избегайте движения в потоке.
Поездки в час пик отнимают слишком много времени.
Не нужно идти за покупками, когда все идут. Не надо затариваться едой и подарками перед самым Новым годом. Сделайте это хотя бы на пару дней раньше.
Не нужно лететь на отдых в высокий сезон. Почему бы не отдохнуть в той же Турции в сентябре? Меньше отдыхающих. И не так жарко. Итак, рассинхронизация дает:
- отсутствие очередей;
- низкие цены;
- уменьшение стресса.
Собирайте мелочь
Не отвечайте на каждое письмо по отдельности. Дождитесь, пока писем наберется штук двадцать. Или просто проверяйте почту два раза в день (а не сто, как сейчас).
Не читайте сразу каждую интересную статью, на которую вы наткнулись в интернете. Пользуйтесь сервисами отложенного чтения, чтобы собирать их в кучу. А прочтете потом. Например, в самолете.
Отключите звук у телефона, чтобы вечером разом ответить на все пропущенные звонки и SMS. Например, стоя в пробке.
Не цепляйтесь за каждую пришедшую мысль. Запишите ее. А потом обдумаете все накопившиеся за день мысли вместе. Например, во время пробежки или прогулки.
Зачем это нужно? Нам сложно дается смена деятельности. Это забирает энергию и время. Один из признаков неэффективного человека - метание между множеством дел. Ответил на письмо, ответил на звонок, начал читать статью, бросил на середине… Позанимался всем по чуть-чуть, но ни во что не углубился всерьез. Группируйте все мелкое, чтобы не отвлекаться каждые пять минут от по-настоящему важных задач.
Звонок на пороге
Так вы точно узнаете, состоится ли встреча, открыт ли магазин, есть ли в наличии нужный вам товар.
Делать предупредительные звонки - очень полезная привычка.
И не надо стесняться звонить «из-за такого пустяка». Помните, ваше время - важнее всего. На поездке можно запросто сэкономить час, а то и больше.
Конец без мучений
Вы начинаете смотреть фильм, но через двадцать минут понимаете, что он вам не нравится.
Или другая ситуация: вы положили себе в тарелку слишком много спагетти. В процессе еды вы понимаете, что наелись. Вы уже не получаете удовольствия. Но продолжаете работать вилкой до победного конца.
Что объединяет эти два случая? Ментальная ловушка «надо заканчивать начатое».
Отслеживайте, когда вы продолжаете бессмысленное занятие только потому, что просто хотите закончить. Учитесь вовремя останавливаться.
Короче, Склифосовский
Не тратьте время на пустые разговоры.
Скажите, что у телефона садится батарея, и попросите его говорить короче. Теперь вы услышите только важную информацию, истинную причину звонка. К тому же вы не обманываете. Еще не изобрели батарею, которая бы не садилась в процессе использования.
Светофор для руководителя
Повесьте на дверь кабинета «светофор» - рамку для вставки красного, желтого и зеленого кружочков. Все просто. Зеленый - добро пожаловать. Желтый - беспокоить только по срочным вопросам. Красный - не входить! Главное - не злоупотреблять красным.
RescueTime
Программа RescueTime осуществляет мониторинг времени, проведенного вами за компьютером. Вы узнаете, на каких сайтах сидите дольше всего, сколько часов посвящаете электронной почте, на что отвлекаетесь.
Вы сами удивитесь тому, сколько времени тратите впустую.
Программа позволяет не только увидеть, на что уходит ваше время, но и заблокировать бесполезные сайты.
Самое продуктивное время
Обязательно проведите анализ - в какое время вы наиболее продуктивны. Для этого нужно в течение недели-двух вставать пораньше, пробовать работать ночью, рано утром, днем.
У большинства людей спад активности происходит после обеда. Это отличное время для короткого дневного сна. Пики продуктивности чаще всего приходятся на утро и вечер.
Оставьте продуктивное время для ключевых задач, требующих концентрации, энергичности, осознанности. Так вы будете справляться с ними быстрее.
Наименее продуктивное время используйте для простых дел, рутинных задач, спортивных тренировок, изучения легкой, но полезной бизнес-литературы, отдыха.
Кстати, согласно исследованиям Дэна Ариели, эксперта по поведенческой экономике и профессора психологии, у большинства людей самое продуктивное время - с 9 утра до полудня (40% опрошенных), на втором месте - период с 6 до 9 утра (более 20% опрошенных).
Создайте ощущение срочности
Закон Паркинсона звучит следующим образом: «Работа занимает время, отпущенное на нее».
Изначально историк Сирил Норткот Паркинсон сформулировал этот закон в шутливой статье в журнале, но впоследствии дополнил другими законами и издал книгу, ставшую довольно популярной.
Используйте этот закон: сдвигайте сроки и дедлайны, отпускайте себе меньше времени на задачи - вы все равно успеете их выполнить.
Хотите ускориться? Поставьте себе жесткие временные ограничения!
Сжатые сроки заставляют нас концентрироваться, меньше отвлекаться, работать продуктивнее. А чем больше вы будете загружать себя делами, тем больше будете успевать (опять же, в разумных пределах).
Умение говорить «нет»
Это очень важное и непростое умение - говорить «нет». Что оно даст?
- Вы избавите себя от мероприятий и встреч, которые не имеют для вас ценности, но от участия в которых вам неудобно отказываться.
- Вы не станете общаться с теми, кто вам неприятен, кто жалуется вам на жизнь и свои проблемы - вместо того чтобы их решать.
- Откажетесь от вредных привычек и бессмысленного времяпрепровождения.
Делайте осознанный выбор, не пытайтесь угодить всем. Самое сложное здесь - начать, а лучшая тренировка - практика. В следующий раз попробуйте вежливо отказаться, когда вас попросят о чем-то, на что вы не хотите тратить время.
Помните, что люди гораздо легче воспринимают отказ, если слышат причину - и она не обязательно должна быть веской.
Больше приемов, трюков и технологий, позволяющих сэкономить время, деньги, силы или другие ресурсы, ищите в книгах «Бизнесхак на каждый день» и «Лайфхак на каждый день» .
Обложка поста
В данной статье рассмотрим советы по экономии семейного бюджета, возможные способы сохранения денег и опыт практичных домохозяек. В общем, лайфхаки для домохозяек или на чем можно экономить в быту.
Кроме воспитания детей и выполнения работы по дому, женщины зачастую занимаются ведением семейного бюджета. В этом случае крайне важно уметь грамотно распределять деньги и при этом выделять часть для себя любимой, а также суметь отложить на незапланированные расходы.
Не каждая домохозяйка знает, на чем можно сэкономить и как правильно распорядиться деньгами, чтобы к наступлению следующей заработной платы мужа остались отложенные средства.
Изучив статью, вы будете вооружены несколькими лайфхаками об экономии денежных средств.
На чем можно экономить при ведении хозяйства?
Экономия при ведении хозяйства
Практически все пункты ваших расходов могут быть сокращены, если вы решите применять наши советы по экономии семейного бюджета! Сберечь средства можно на коммунальных платежах, закупке продуктов, даже на уборке и стирке. А также вы можете научиться беречь ваше свободное время, значительно ускорив решение домашних задач. Свободные часы, можете в дальнейшем использовать для дополнительного заработка.
Лайфхак. Как экономить на продуктах питания
Экономить на продуктах
Подробнее, как экономить на продуктах мы писали в статье:
Сегодня рассмотрим основные моменты. Ниже привожу основные рекомендации и советы по экономии семейного бюджета, касаемые того, как сократить траты на продукты питания:
- Закупайте продукты не более одного раза в неделю. Разумеется, это касается товаров с длительным сроком хранения. Например, вы можете решить для себя, что каждое воскресенье отправляетесь закупать еду на следующую неделю. Хлеб, молоко и другие скоропортящиеся товары вы сможете докупить по мере того, как они заканчиваются;
- Перед тем, как отправиться за покупками, внимательно посмотрите, что у вас есть в наличии дома;
- Предварительно составьте меню на следующую неделю, согласуйте его с членами семьи. Так вы будете точно знать, какие именно товары вам понадобятся;
- Согласно написанному меню, составьте список того, что вам нужно. Не забудьте указать количество или объём. Если будете строго следовать составленному списку, избежите ненужных покупок и лишних трат;
- Люди, которые знают, как экономить на продуктах питания не ходитят по магазинам голодными. Поешьте дома перед тем, как ехать закупаться продуктами. Статистика говорит о том, что голодные покупатели приобретают примерно на 10-12 % больше, нежели сытые;
- Не стоит устраивать закупку товаров после работы, лучше сделайте это в выходной. Причина в том, что после рабочего дня вы устали и вам просто лень следовать списку. Предпочтительнее для вас в подобном состоянии купить что-то простое, продукты быстрого приготовления, к примеру, и отправиться отдыхать. Такое поведение заметно ударит по вашему кошельку;
- Если есть возможность – оставьте детей дома. Разумеется, они будут выпрашивать разного рода сладости, что также негативно отразиться на итоговом чеке;
- Сравнивайте цены на аналогичные продукты. Как правило, на соседней полке, либо на полке ниже есть похожий товар, который стоит намного дешевле. Также не забывайте проверить срок годности и вес продукта;
- Четко следуйте списку, не разрешайте себе отходить от него;
- Не покупайте слишком много продуктов, ведь лишнее может испортиться и вам придется отправить это в мусорное ведро. Не допускайте подобного рода.
Лайфхак. Экономим на коммунальных платежах
Большинство семей достаточно крупную сумму денег отдают на оплату коммунальных платежей. Чем выше число членов семьи, тем выше расходы.
Тарифы постоянно растут, поэтому каждому будет интересно получить советы по экономии семейного бюджета.
Для начала давайте разберемся, за что мы платим. Возьми в руки, и изучите квитанцию об оплате. Она включает платежи за горячую и холодную воду, водоотведение, электроэнергию, уборку мусора, общие нужды и пр.
На уборке мусора вряд ли есть возможность сократить расходы, зато мы можем изменить показатели электричества и воды.
Установка счетчиков воды
Установив счетчики, вы сможете существенно снизить траты на коммунальные услуги!
Вот проверенные советы по экономии семейного бюджета на платежах за коммунальные услуги:
- Установка счетчиков воды экономит ваши деньги. Как правило, среднестатистическая семья потребляет примерно в 2 раза меньше воды (примерно 15 кубометров), чем это рассчитано по стандартам (30 кубометров). Учитывая тот факт, что кроме подачи холодной и горячей воды с нас снимают плату и за ее отведение, установка счетчика будет экономить нам эти деньги вдвойне. Потому что сумма оплаты за водоотведение рассчитывается согласно объему потребляемого количества воды.
- Техника (посудомоечная и стиральная машина) с экономичным режимом использования воды также поможет вам сэкономить некоторую сумму. Однако в данном случае нужно помнить, что расход электроэнергии несколько увеличится.
- Горячая вода стоит примерно в три раза дороже холодной только потому, что происходит ее нагрев. При нормальном нагреве расход холодной и горячей воды примерно одинаков. В ситуации, когда у вас есть значительное превышение по расходу горячей воды, стоит понять, насколько хорошо она нагревается. Особенно актуально это для квартир, имеющих стиральную и посудомоечную машину, которые используют холодную воду и самостоятельно ее нагревают. Если из горячего крана к вам поступает слегка теплая вода, вы не станете включать холодный кран для ее смешивания, соответственно и расход горячей за месяц будет значительно выше. В такой ситуации стоит вместе с соседями написать коллективную жалобу в управление.
- Вовремя осуществляйте ремонт сантехники. Несколько капель из протекающего крана за месяц увеличат оплату за воду на значительную сумму. До прихода специалиста стоит перекрывать краны, когда вы покидаете дом.
- Начните следить за тем, как вы умываетесь и моете посуду. Если вода течет постоянно, следует внести изменения в ваши привычки. К примеру, вы можете закрывать кран во время намыливания посуды. Эта небольшая хитрость сэкономит вам до 15-20 литров воды в день. Процесс чистки зубов также может происходить при выключенном кране. 1-2 минуты каждый день за месяц дадут вам небольшую экономию. Конечно, привычки трудно изменить, но либо вы это сделаете и сэкономите на коммунальных платежах, либо квитанция по оплате останется той же.
- Ещё один секрет. За ночь горячая вода остывает в стояке. Вы можете дождаться, пока кто-то из жильцов верхних или нижних этажей не сходит в душ и не спустит остывшую воду. Затем можете смело идти сами.
Экономия на ЖКХ
Счетчики электроэнергии
Двухтарифные счетчики электроэнергии и другие советы по экономии семейного бюджета помогут вам снизить денежные траты:
- Аналогично ситуации с водой, счетчики на электроэнергию позволят вам сократить ваши расходы.
- Электроэнергия имеет различную стоимость в ночное и дневное время суток. Ночью она дешевле, соответственно стиральную и посудомоечную машины стоит включать после 11 вечера. Если вам нужно перегладить большое количество вещей, в том числе постельное белье, лучше это делать в выходные.
- Замените все лампочки в помещениях на энергосберегающие. А также заведите привычку у всех членов семьи выключать свет за собой, если не пользуетесь комнатой.
- Если не пользуетесь, какое-то время бытовой техникой, выдергивайте вилку из розетки. Это, пожалуй, самая частая ошибка, которая касается компьютера, утюга, чайника.
- Не ленитесь почаще размораживать холодильник. Намерзший лед увеличивает потребление энергии приблизительно в два раза. Даже системы «ноу фрост» требуют периодической разморозки.
- Зимой, как вариант, можете отключить морозильную камеру в холодильнике и хранить продукты на балконе. Там они сохранятся ничуть не хуже. Разумеется. Если у вас есть такая возможность.
Итого: экономия на коммунальных услугах 40-50%
Подытожив все вышесказанное, дадим советы по экономии семейного бюджета на коммунальных услугах:
- Отключайте электроприборы, в работе которых нет необходимости в данный момент времени. Избавьтесь от привычки оставлять телевизор включенным в пустой комнате.
- То же самое касается пустых комнат, если в помещение нет людей, и вы выходите последним, выключайте за собой свет.
- Непременно установите двухтарифный счетчик. Дешевизна ночного тарифа, а также энергии в выходные дни сэкономит ваши деньги. К примеру, радовать семью вкусными блюдами из духовки вполне можно по выходным, либо в эти дни готовить на предстоящую неделю.
- Установка счетчиков на воду поможет вам сэкономить дважды на количестве потребляемой воды и на водоотведении.
- Проверяйте ваши квитанции на оплату. Особенно это касается горячей воды. Вполне вероятно, что вы можете коллективно снизить стоимость коммунальных услуг, если докажете ошибку.
- Чтобы отслеживать и сравнивать сумму расходов на коммунальные услуги, давайте показания в одних и тех же числах. Тогда в вашем чеке не будет большой разбежки в цифрах и вы сможете делать реальные выводы о потреблении того или иного ресурса.
- Платите за коммунальные услуги вовремя. Штрафы вам ни к чему, это лишь очередная трата денег.
Лайфхак. Экономим на уборке и средствах для уборки дома
Экономия на уборке
Существует определенная закономерность: чем реже вы убираете дома. Тем большее количество различных средств используете. Происходит это потому, что хорошо въевшуюся грязь тяжелее убрать.
Чаще всего убирать приходится:
- Кухню. Ежедневное приготовление еды оставляет пятна жира на рабочих поверхностях и на бытовой технике.
- Ванную комнату. Растворы от мыла или остатки шампуня требуют регулярного удаления. Разводы оставляют плохое впечатление о хозяйке дома, поэтому каждая из нас старается их своевременно устранять.
- Туалет. Ни для кого не секрет, что он всегда должен оставаться в чистоте.
Поскольку перечисленные территории в квартире нуждаются в практически ежедневном уходе, на их очистку уходит основная доля чистящих средств. Данный факт говорит о необходимости изучить советы по экономии семейного бюджета:
- Застывшее пятно всегда оттереть труднее и процесс потребует большего количества чистящего средства. Не оставляйте капли жира на следующий день, протирайте все поверхности влажной тряпкой. Свежие капли жира легко смоются водой без участия средства. Либо его понадобится лишь небольшая капля.
- Данное правило применимо к бытовой технике. Любые загрязнения легче отмываются, пока они свежие. При этом расход моющих веществ незначительный. Не давайте засохнуть остаткам пищи на микроволновке, духовке, и пр.
- Для того, чтобы ваша ванная комната всегда блестела, заведите привычку ополаскивать после каждого купания душевую кабину. Это поможет избежать скопления остатков шампуня и мыльных разводов.
- Обзаведитесь привычкой раз в пару-тройку дней наносить средство для сантехники на унитаз. Это займет меньше минуты, потом просто смойте его водой. Это поможет вам сэкономить и время и силы для уборки.
- Помещение, в котором обязательна ежедневная влажная уборка, это коридор. Отсюда грязь может разноситься по всему пространству квартиры. Если содержать его в чистоте всегда, вам меньше придется тратить времени и средств на уборку остальных помещений в квартире. Особенно это актуально в период дождей, когда грязь приносят домочадцы с улицы на своей обуви.
Лайфхак. Экономим на стирке
Экономия на стирке
Первоочередные советы по экономии семейного бюджета следующие:
- Стиральную машину следует загружать согласно нормам. Не заставляйте ее работать полупустой, но и не перегружайте. В обоих случаях на пользу вам это не пойдет. Первый вариант говорит об излишнем расходе воды и электроэнергии, а второй грозит тем, что машина просто не справится с лишним объемом. Вам придется стирать вещи повторно, чтобы избавиться от загрязнений. Это повлечет и перерасход стирального порошка.
- Засыпайте необходимое количество стирального порошка, от его избытка одежда не станет чище, а вот недостаток может потребовать повторной стирки.
- Не забывайте рассортировать одежду перед стиркой. Один красящий элемент одежды может испортить вам сразу несколько вещей, что никак не говорит об экономии.
- Для стирки нижнего белья пользуйтесь мешочком. Это необходимо для того, чтобы случайно выскочившие косточки не застряли и не испортили вашу стиральную машину. А также мешочек поможет вам сохранить выпавшие мелкие детали одежды.
- Надеемся, что нет необходимости лишний раз напоминать о том, что нужно проверять карманы одежды перед стиркой, чтобы избежать возможных проблем.
- Если у вас есть двухтарифные счетчики, запускайте машину в работу в основном в ночное время суток, либо выходные. В это время тариф на порядок дешевле.
Лайфхак. Экономим время домохозяйки
Экономия времени
Пожалуй, самый ценный ресурс в современном мире – это время. Оно очень часто утекает сквозь пальцы. Мы тратим много данного ресурса на уборку, стирку, хотя предпочли бы в этот момент быть рядом с родными и близкими людьми.
Порой мы не успеваем замечать, как вырастают наши дети и одно событие в жизни сменяется другим. Кажется, что не так давно любимый сделал предложение, как уже вы заботитесь о проведение выпускного бала ваших детей.
Но как же быть? Ведь содержать дом в чистоте просто необходимо.
В связи с этим рассмотрим в данной статье не только советы по экономии семейного бюджета, но и то, как сэкономить время хранительницам домашнего очага:
- Планирование – залог успеха. Потратив лишь пару минут на планирование дня и даже предстоящей недели, вы сэкономите пару часов свободного времени для себя и общения с семьей. Даже, если тебе предстоит выполнять в течении недели одни и те же задачи, стоит их записать в красивый блокнот или ежедневник, чтобы приучить себя к дисциплине и определенному распорядку. Планирование поможет не распыляться по пустякам и четко следовать запланированным действиям.
- Лучше всего планировать дела сразу на неделю. Определи время, когда ты будешь заносить план в ежедневник. К примеру, это может быть каждый субботний вечер с 7:00 до 7:20.
- Не забудь внести в план не только решение деловых или рабочих вопросов,но и ежедневные рутинные домашние дела. Например, приготовление пищи, закупку продуктов, стирку, уборку и пр.
- Составлять план следует исходя из семейного распорядка. Наличие детей говорит о необходимости учитывать их потребности в первую очередь.
- Самая распространенная ошибка – убирать все в один день. Следуй правилу – одну зону убирать один день, следующую в другой и т.д.
- Старайся готовить еду на несколько дней. Это позволит высвободить как минимум лишний час в свободные от данного процесса дни.
- Постоянное нахождение в интернете и зависание в соцсетях вряд ли приносит тебе какие-то ощутимые результаты в жизни. Возможно, стоит сократить время на сидение за компьютером или разговоры по телефону с подругами и занять его чем-то более полезным.
На самом деле существует несметное количество идей и лайфхаков по сбережению средств. Другие советы по экономии семейного бюджета вы сможете найти на страницах данного сайта. Подписывайтесь. Оставляйте комментарии. Хорошего настроения.
