Проживи на мрот и не умри: эксперимент жителя архангельска. можно ли прожить на мрот? Выжить на мрот? да вы издеваетесь

Верным Путинцам: ПРОЖИТЬ НА МРОТ НЕЛЬЗЯ! Депутат провел эксперимент February 17th, 2018

Чиновник месяц жил на МРОТ, чтобы понять, как тяжело в России обычным людям. Считаете, что люди обладающие властью даже не представляют, как живем мы с вами? Наверное, вы правы. Но иногда бывают исключения.

Недавно глава Черновского сельского поселения Виталий Овлаховский (оно находится в Ленинградской области) решил на своей шкуре понять, как чувствует себя в России самый обычный гражданин, который живет на МРОТ.

Сейчас минимальный размер оплаты труда в нашей стране составляет скудную сумму в девять тысяч четыреста восемьдесят девять рублей. А в момент, когда данный эксперимент проводился, она была еще ниже - около восьми тысяч рублей. Сами понимаете, на такие деньги не разгуляешься, а многим приходится жить на них весь месяц.

В начале эксперимента Овлаховский весил солидные 139 килограмм. Здоровый дядя, которому для поддержания тела в нормальном, рабочем состоянии нужно много калорий.

Начальный рацион Виталия на день был таким: одно вареное яйцо, сосиска, молоко, апельсин и рыба с овощами. По мнению власти этого вполне достаточно, чтобы взрослый человек чувствовал себя нормально.

Однако чиновник с первого же дня начал голодать.

Чуть лучше пошли дела, когда Овлаховский перешел на гречку и крупы. Однако он привык есть фрукты, а вот на них денег уже катастрофически не хватало.

Это злило Виталия и мешало сконцентрироваться на работе."В день у меня получалось либо небольшое яблоко, либо мандарин или

маленький апельсин. Из такого количества фруктов организм не получает достаточно витаминов". Кстати, чиновник каждый день выкладывал отчет о своей жизни на страничке в интернете. Со временем за ней стали следить, как за реалити-шоу.

Были и те, кто критиковали Виталия за недостаточную честность эксперимента. И он им ответил: "Кто-то считал, что нужно было учитывать и траты на бытовые товары, и на коммунальные услуги. Но в таком случае надо было брать за основу прожиточный минимум, а не МРОТ. Получилось бы ещё сложнее, потому что сейчас прожиточный минимум составляет 9103 рубля. Я плачу за коммунальные услуги 3,5 тысячи рублей, и на питание денег осталось бы ещё меньше".

Коллапс случился через три недели после старта необычного челленджа: у главы Черновского сельского поселения банально кончились деньги. Как не пытался он растянуть МРОТ на весь месяц, у него ничего не получилось. Оставшееся до конца месяца время чиновник решил прожить на воде. Выдержал только шесть дней, а оставшиеся прожил на продукты, которые ему купили коллеги.

В итоге всего за месяц Овлаховский похудел аж на 15 килограмм и понял, что прожить на МРОТ нельзя. А теперь вспомните, что миллионы людей живут так не один месяц, а постоянно.

Путин, Медведев, Чубайс, Греф, Набиулина, Орешкин и прочие проходимцы, потерявшие остатки совести и чести, как же вам спится? Как вы, ограбившие Россию и Русский народ и продолжающие грабить, не боитесь суда Божия и человеческого?! А ведь придется за всё ответить!

Отсчет пошел

В один прекрасный день 32-летний житель Архангельска решил прожить на МРОТ, а 23 августа он запустил социальный эксперимент, став единственным его участником. Фактически же он повторил опыт тысяч россиян, которым приходится жить в месяц на 7800 рублей – таков размер минимальной оплаты труда с 1 июля 2017 года.

На заметку! Только в Архангельской области на такие деньги живет 161 тысяча россиян.

Артем щепетильно вычел из 7800 13% налог на доходы физлиц и получил «на руки» 6786 рублей. В видеоотчете экспериментатор также напомнил, что человек с подобными доходами имеет право на получение субсидии на оплату коммунальных услуг. За свою «однушку» ему компенсируют 1315 руб. Итоговая сумма на 30 дней составили – 8101 руб., и это практически в два раза меньше прожиточного минимума .

На заметку! В интервью одному из телеканалов Артем говорит о сумме 4901 руб. Вероятно, это остаток денег после оплаты ЖКХ.

Голодные игры по-архангельски

Первые три недели Артем жил на 158 рублей в день, затем у него осталось 95 рублей на ежедневные расходы. Последние дотягивал как мог.

За основу он взял продуктовую корзину Архангельской области. А один из своих первых походов в магазин Артем выложил на Youtube . Он рассказал, что по нормам продовольственной корзины в день сможет купить 30 грамм масла или 60 грамм риса, - такие порции в магазине покупают редко, поэтому закупка делалась сразу на несколько дней.

На заметку! Работает Артем в Федерации профсоюзов Архангельской области, которая проводила акцию «МРОТ по закону».

Выбирал продукты, ориентируясь на свое меню и перечень, указанный в продуктовой корзине. В магазине автор проекта взял два крошечных помидорчика, но вместо обычного риса, которого хватило бы на большее количество порций, почему-то выбрал крупу мгновенного приготовления.

На 5 день эксперимента молодой человек в видеоотчете о том, как прожить на МРОТ, доложил, что денег катастрофически не хватает. За 5 дней он потратил 911 рублей при недельном бюджете 1106 рублей. Деньги Артем тратил только на продукты питания, а также средства гигиены первой необходимости – мыло, шампунь, бритвенный станок.

И если хлеба и крупы, в принципе, для полуголодного существования хватит, то мяса удастся купить по большим праздникам. Артем перечислил некоторые позиции потребкорзины:

17,5 яиц;

сливочное масло (63 грамма в неделю);

полтора килограммы рыбы, при этом особняком стоит килограмм сельди на год (83 грамма в месяц);

молоко (количество не указал);

чай – всего 9 грамм в неделю.

Артема возмутило, что из напитков в списке только молоко и чай, при этом последнего положено даже меньше, чем специй (13 гр. в неделю).

Через 3 недели эксперимента 9 товаров из установленного набора продуктов молодой человек приобрести уже не смог. Из списка вычеркнуты фрукты, мясо, рыба, творог, сметана, сливочное масло и маргарин.

Чтобы не умереть с голода, парень составил меню, в котором попытался более-менее равномерно распределить на завтрак, обед и ужин минимальный набор продуктов, который он может приобретать, чтобы уложиться в бюджет. Но кушать по меню удалось только в первую неделю. Затем пришлось постепенно вычеркивать отдельные блюда или заменять их более дешевыми. Например, вместо куриного супа совсем скоро появился овощной.

Артему пришлось на время эксперимента отказаться:

от покупки любой одежды и обуви;

от досуга и оплаты любых культурно-развлекательных мероприятий;

от обеда в столовой;

от многих продуктов питания, к которым он привык;

от мобильной связи.

На заметку! На работу Артем ходит пешком, а одна поездка на дачу оставила в бюджете изрядную брешь.

Спасало парня и то, что он работает в офисе. Если бы он трудился посудомойщиком, помощником повара или вахтером, которые пашут за минималку полную смену, то просто не знает, в каком бы физическом состоянии оказался после завершения эксперимента.

В очередном видеоотчете парень поделился своими ощущениями. Он не голодает, потому что какие-то деньги есть, но постоянно присутствует небольшое чувство голода, потому что:

рацион очень ограничен;

между приемами пищи нет перекусов.

Через неделю его начала одолевать сонливость, появилась слабость. Не потребовалось новомодной диеты – парень прожил на МРОТ 4 недели и похудел на 5 кг.

На заметку! В рамках эксперимента Артем решил перейти на вегетарианство.

При демонстрации содержимого полупустого холодильника, на видео можно видеть кастрюлю с супом, а также овощи. Капуста и баклажан куплены в магазине, салат, свекла и патиссон – выращены на дачном участке. Артем заметил, что дача выручает многих: «если бы не копали картошку», тяжело бы пришлось живущим на минимальный заработок.

Под конец эксперимента рацион выглядел так:

предпоследний день: позавтракал – булочка сдобная (80 гр.) и стакан чая; на обед съел яичницу из двух яиц и сделал 2 кабачковые котлеты, смог прикусывать с куском хлеба; на ужин пришлось довольствоваться 100 гр. овсяной каши.

последний день: на завтрак и обед выпил стакан воды, на ужин покутил – съел 150 гр. овсяной каши с самым дешевым огурцом (2 категории).

Зачем, Артем?

Новость о том, что житель Архангельска прожил на МРОТ, быстро разлетелась по сети, поэтому неудивительно, что Артема начали приглашать на различные ток-шоу и телепрограммы. Во время одной из таких передач на вопрос телеведущих, какие цели Артем преследует, что и кому пытается доказать, парень объяснил, что хотел на собственном опыте проверить, соответствует ли минималка базовым физиологическим потребностям человека.

В течение эксперимента его автор получил различные комментарии и оценки своей затеи. Ему много писали люди, выживающие на такие и даже меньшие деньги. Они высказывали опасения: если житель Архангельска месяц прожил на МРОТ, значит, и другие смогут, а потому повышать «минималку» не будут. Однако, жизнь Артема в этот месяц доказала, что такую жизнь вряд ли можно назвать полноценной.

Артему Шишкову удалось наглядно продемонстрировать, можно ли прожить на МРОТ, и что это будет за жизнь, при этом эксперимент продлился всего месяц. А если бы попытка продлилась?

Архангельский активист похудел на 5 килограммов, пытаясь прожить на МРОТ. В ходе эксперимента «Проживи на МРОТ и не умри» сотрудник Федерации профсоюзов Архангельской области Артем Шишков похудел на 5 килограмм за месяц.

Как рассказал СМИ молодой человек, исследование продлилось с 23 августа по 22 сентября включительно. Активист попытался учесть все особенности расчета МРОТ, оплаты услуг ЖКХ, закупки продуктов питания и трат на бытовые нужды.
«На сегодняшний день минимальный размер оплаты труда составляет 7800 рублей в месяц. За вычетом 13% НДФЛ выходит 6786 рублей. Человек, у которого такие «доходы», имеет право на субсидию для оплаты коммуналки. Для однокомнатной квартиры размер субсидии составляет порядка 1315 рублей в месяц. В результате, жить предстоит на 8101 рубль в месяц. Или на 261 рубль 3 копейки в день. Вычитаем коммуналку 3200 рублей и получаем 4901 рубль, или 158 рублей в день… Я постарался учесть все, а также сравнить набор продуктов питания, который можно купить за эти деньги, с потребительской корзиной», – рассказал Артем Шишков.
– Цель эксперимента – понять: возможно, ли прожить на «потребительскую корзину», а также понять: является ли размер МРОТ в 7800 рублей адекватным, – пояснил профактивист. – Мне пришлось урезать себя во всем: на работу ходить пешком, средства гигиены и бытовой химии покупать только самые дешевые по акции в магазине, на автобусе проехался лишь один раз, когда нужно было на дачу.
В середине эксперимента житель Архангельска полностью исключил из потребительской корзины мясо, которое по стандарту было положено есть в неделю по 472 граммов. Он также отказался от употребления фруктов, которые, как известно, на Севере очень дорогие.
– Общий вывод мой такой: на МРОТ прожить нельзя, можно перетерпеть месяц, но если больше, то возникнут проблемы со здоровьем, – резюмирует Артем Шишков. – Я питался довольно скудно, но после третьей недели деньги все равно закончились. Купить потребительскую корзину, а это минимум продуктов для поддержания здоровья, нельзя. Я учел расходы на коммуналку и средства гигиены – они вышли: 461 рубль. Хотел включить оплату телефона, но пришлось бы голодать…
Несколько дней назад Артем принял участие в обсуждении темы МРОТ и прожиточного минимума в прямом эфире программы «Отражение» на Общественном телевидении России. Профессор Высшей школы экономики Иван Родионов и эксперт в области управления персоналом Алексей Мазуров рассуждали: надо или нет повышать МРОТ?
Артем поделился затем впечатлением в своем блоге:
«Профессор Высшей школы экономики с сияющей улыбкой утверждает, что в прожиточном минимуме есть «работающее население», а неработающие вообще не рассматриваются и «как бы не едят…»
Последовал тезис о том, что МРОТ был и 55% от прожиточного минимума, и… «ведь люди же живут». Ну да, люди и в войну жили, и в Африке как-то живут.
В какой-то момент пошли «пугалки»: повысится МРОТ – начнут расти цены и, вообще, денег станет больше, чем продуктов. Представляю себе, как полчища уборщиц и посудомоек с несколькими «лишними» тысячами рублей сметают все на своем пути. Мы погружаемся в каменный век, плачут дети и старики. Интересно, почему в Европе с их МРОТами полки не пустеют.
Внезапно профессор, отметив свои кулинарные способности, сделал вывод, что без труда будет питаться как обычно на 5–7 тысяч рублей. Ну, пусть сначала попробует, что тут сказать. Тут включили разговор со мной. Рассказал, чем питаюсь, худо-бедно привел аргументы, что даже потребительскую корзину я не могу купить на МРОТ. И вообще ничего не могу.
Лицо профессора стало серьезнее. После моего рассказа, не спросив меня, он сделал вывод, что МРОТ в Архангельской области выше федерального, дескать, я лукавлю. (Примечание: у нас действует федеральный МРОТ 7800 рублей.) Дальше он дал мне совет: если я живу в нормальной квартире, то мне надо ее продать и поехать «куда-нибудь в сарайчик – там будет подешевле. Другого выхода нет».
Как видим, обслуживающая режим профессура видит выход в массовом «развитии» бомжевания… Укрыться «в сарайчике», питаться на помойке.

Виталий Овлаховский, глава Черновского сельского поселения в Ленинградской области, в одночасье стал знаменитым.

Его подбадривал Николай Валуев, советы по правильному питанию ему давала сама Елена Малышева. А все потому, что чиновник решился на, казалось бы, невозможный шаг - на себе проверил прожиточный минимум и доказал: так жить нельзя.

Первый эксперимент - на поросятах

Интересоваться МРОТ и потребительской корзиной Овлаховский начал давно - по своей работе он должен подписывать множество документов, где в разных формулировках фигурируют эти термины. Когда колебания курса рубля стали заметными, чиновник заметил, что цифры МРОТ почти не растут, не меняется и потребительская корзина.

"Чудеса какие-то", - подумал он. Проконсультировался с депутатом областного Заксобрания Владимиром Петровым. Несоответствие было налицо: МРОТ по всем нормативам зависит от минимальной потребительской корзины и явно не успевает за ростом цен. А потребительская корзина меняется как-то странно: то круп добавят, то картошки.

Причем показатели берутся такие, каких нет в природе. Вот положено в год съедать 23 кг фруктов, а это, извините, по 60 граммов в день. Что это? Долька мандарина? А если захочется съесть апельсин, то его придется растягивать чуть ли не на неделю, - возмущается Овлаховский.

В общем, взяли депутат и чиновник двух поросят и стали их кормить - одного на МРОТ, другого исходя из потребительской корзины. Второй поросенок отощал настолько, что в хозяйство прибыли возмущенные зоозащитники и потребовали прекратить издеваться над свинюшками. "Сами-то небось не на МРОТ живете", - бросили вслед общественники и смерили Овлаховского презрительным взглядом.

Испытано на себе

Чиновника тот эпизод задел за живое. Сам он человек крупной комплекции, по поводу веса никогда не комплексовал. Привык и к тому, что нет-нет, да и выскажут ему граждане что-нибудь этакое со словом "зажрались". Но тут взяла его обида серьезная, ведь работал Овлаховский всегда честно, показатели у его сельсовета вполне достойные, а тут такие обвинения.

У меня на территории, кстати, нет ни одной семьи с доходом в МРОТ или около того, средняя зарплата в сельсовете 15 тысяч, - говорит Овлаховский.

После долгих раздумий они с Петровым задумали новый эксперимент - глава сельского поселения должен был сам прожить на МРОТ целый месяц. В Ленобласти сумма составляет 7800 рублей. На тот момент сам Овлаховский весил 140 кг.

Можно было, конечно, сразу купить на все деньги картошки и макарон, но я руководствовался не только минимальным размером оплаты труда, но и продовольственной корзиной. Она ведь не просто так составляется: считается, что если человек получает меньше фруктов или белков, чем указано в корзине, он может серьезно подорвать свое здоровье, - говорит чиновник.

Первая неделя прошла как на радуге - Овлаховский завел дневник, где публиковал фото со своими завтраками, обедами, ужинами. Позволял он себе утром выпить два стаканчика йогурта, закусить целым персиком и порадовать себя яичницей. Обедал сосисками или курицей с макаронами, ужинал рыбой с помидорами или огурцами.

Продукты он покупал в обычных магазинах, расположенных рядом с работой или домом.

В акциях торговых сетей принципиально не участвовал, так как это разовые мероприятия и они не отражают реальное состояние цен, - говорит глава сельсовета. - Мне, кстати, многие говорили, что вот, мол, теперь вы видите, какие цены. Так я их и раньше видел и замечал, что они растут все время.

Между тем чувствовал себя чиновник отлично, а когда близкие тайком пытались всучить ему булочку или еще того хуже котлету, гневно отмахивался.

Я сразу сказал всем близким, что пойду до конца и эксперимент должен быть честным, - говорит Виталий Овлаховский. - Поначалу, конечно, все шутили, но потом согласились с тем, что идея хорошая, и перестали меня подначивать.

В конце первой недели закончились яйца. Оказалось, что яичница, как блюдо, противоречит самим принципам продуктовой корзины, из которых следует, что в день человеку стоит съедать половинку яйца, не больше. Овлаховский пережил исключение яиц из рациона стоически. Вторым ударом стали порции мяса и рыбы. По логике создателей потребительской корзины, в год одному трудоспособному гражданину хватит 37 кг мяса и 17 кг рыбы. Овлаховский ответственно заявляет: не хватит.

Дневная норма мяса, по сути, - 100 граммов, а рыбы - 50. Это очень маленькие кусочки, целый день на таком количестве белков продержаться сложно, - отмечает чиновник.

Виталий Овлаховский во второй день эксперимента и через три недели, когда он был вынужден отправиться за пропитанием на рыбалку. Фото: Из личного архива

Овощей и бахчевых в потребительской корзине заложено целых 97 кг. Но здесь Овлаховского поджидала неожиданность - оказалось, что тех денег, которые у него выделены на покупку овощей, просто не хватает, чтобы купить помидоры или огурцы.

Несколько дней он откровенно барствовал, позволяя себе половину огурца или помидора за ужином. Кусались цены и на йогурты, с которых Овлаховский привычно начинал свой день. В общем, на второй неделе эксперимента чиновник остался без копейки.

Признаюсь, тяжело было, - вспоминает он. - Даже не физически, скорее, морально - в социальных сетях столько всяких обвинений наслушался: кто-то говорил, что мне заняться нечем, кто-то обвинял меня в черном пиаре. Вот деньги кончились, и я реально думал бросить все и забыть. Но тут позвонил Николай Валуев.

Для Виталия Овлаховского стало приятной новостью, что известный спортсмен, а ныне депутат Госдумы, пристально следит за его экспериментом.

Валуев мне посоветовал не сдаваться, сказал, что результат будет, лишь когда выйдет срок эксперимента, - вспоминает чиновник.

Но заветы Валуева дыру в бюджете не заштопают. В общем, пошел Овлаховский с друзьями рыбу ловить. Сам он 30 лет удочку в руках не держал. Поход оказался неудачным - у Овлаховского не клевало. Выручили друзья, которые отдали весь улов.

Но рыба кончилась быстро. Овлаховский решил вспомнить принципы лечебного голодания и дня четыре пил только воду. Сотрудники сельсовета, которые до этого безоговорочно поддерживали шефа и даже проводили контрольные замеры, забеспокоились. Но глава по-прежнему отказывался в темных коридорах от пирожков и предлагал не играть в детский сад. Тут вмешалась Елена Малышева. Оказалось, главная медицинская теледива узнала, что чиновник морит себя голодом, и сделала заявление, что так нельзя. Она посоветовала Овлаховскому перейти на картошку и капусту. На выручку снова пришли друзья, которые купили в магазине эти продукты, и Овлаховский довел эксперимент до конца. За месяц он скинул 15 кг.

Окончив эксперимент, Овлаховский передал Владимиру Петрову, как депутату Заксобрания, все чеки из магазинов и фотоматериалы, где показаны реальные, а не статистические возможности потребительской корзины. Петров выступает за то, чтобы пересмотреть пока не сам МРОТ (так как он величина зависимая), а размер потребительской корзины. Виталий Овлаховский согласен, ведь потребительская корзина играет ключевую роль при расчете количества продуктов, к примеру, в больницах. Чиновник признается: если бы он проводил эксперимент сейчас, когда цены значительно подросли, выходить с удочкой ему бы пришлось не на третью неделю проверки, а значительно раньше.

Сейчас глава сельсовета получает письма со всей России. Большинство людей его поддерживают. Есть и множество предложений, например, попробовать прожить на стипендию, но чиновник пока не готов к новым экспериментам.

Я очень хочу, чтобы все поняли: это не шоу, я хотел показать, что это реальная проблема, - говорит Виталий. - И если после этого эксперимента те, кто отвечает за составление потребительской корзины, посмотрят на нее не как на статистическую модель, а как на реальный набор продуктов, которого заведомо не хватает, то буду считать, что моя задача выполнена.

Справка "РГ"

В России минимальный размер оплаты труда или МРОТ - законодательно установленный минимум, применяемый для регулирования оплаты труда, а также для определения размеров пособий по временной нетрудоспособности. МРОТ также используется для определения величины налогов, сборов, штрафов и иных платежей, которые исчисляются в соответствии с законодательством РФ в зависимости от минимального размера оплаты труда.

Работодатели не имеют право платить работникам месячную зарплату в размере, меньшем, чем МРОТ. Правда, если сотрудник работает на условиях совместительства или неполного рабочего времени, то в месяц он может получать сумму, меньшую, чем МРОТ.

Можно ли прожить на минимальный размер оплаты труда? Этим вопросом задались новосибирские журналисты из НГС . Они провели эксперимент под названием «Голодные игры», в котором приняли участие двое добровольцев - 28-летняя Мария и 55-летний Сева. Новосибирцы честно пытались целый месяц не выходить за рамки бюджета в 10 000. Именно таков МРОТ в их регионе.

Мария Ерёменко не замужем, у нее есть сын, девушка работает в сфере продаж. Ей пришлось жить на сумму почти в пять раз меньшую, чем она может потратить за месяц:

Только на базовый набор продуктов мне с малым хватает где-то 6000 рублей [в месяц], но это учитывая, что он с детства на диете, а я дома мало питаюсь. Но сейчас на всё вместе я трачу в месяц гораздо больше: сумма может доходить до 50 тысяч рублей. Нет у меня каких-то неполезных привычек, от каких хотела бы избавиться.

55-летний шоумен Сева Мокин женат, есть дочь. Он вел популярную в Новосибирске кулинарную телепередачу.

Для меня это возможность проверить собственную выживаемость в экстремальных условиях. А условия эти, считаю, все же экстремальные. Во-вторых, это возможность привести в порядок свой организм. Все собирался заняться диетой и правильным питанием, а тут судьба просто подталкивает: свести до минимума излишества при ограниченном ресурсе. В среднем на хозяйство на нас троих уходит обычно 12-15 тысяч. Мое вредное излишество - сахар. Я вообще хочу исключить его из рациона, заменив курагой и финиками. На автомобиле вообще не хочу ездить.

Оба привыкли жить на куда большие деньги, но ради эксперимента урезали свой бюджет до 10 000. В Новосибирской области это минимальная зарплата работников внебюджетной сферы. Предварительно добровольцы прошли медицинское обследование. Вердикт врачей - участники шоу вполне здоровы. До эксперимента вес Севы был 62 кг, Марии - 55,8 кг.

У мужчины есть небольшие отклонения по уровню холестерина - того, который вредный и образует сосудистые бляшки. Но эти отклонения небольшие. Все остальное в пределах допустимых показателей, - оценила результаты анализов крови Севы и Марии врач-эндокринолог Анна Акопова.

Из имевшейся в распоряжении суммы сразу вычли расходы на коммуналку - 2500 рублей, еще 500 рублей оставили на предметы личной гигиены и бытовой химии. Не забыли и про подоходный налог в 13 процентов. На питание, проезд, Интернет и мобильную связь осталось 5700. По условиям эксперимента его участникам нельзя было есть продукты других членов семьи.

Начали эксперимент Сева Мокин и Мария Ерёменко по-разному. Мужчина тщательно рассчитал все свои расходы, составил список необходимых продуктов и закупил их оптом в магазине-дискаунтере. В рационе Севы преобладали крупы - гречка, овсянка, рис. Также он приобрел куриные яйца, семена льна, грецкого ореха, подсолнечника, макароны, недорогой сыр и много подсолнечного масла для жарки и заправки салатов. Из овощей и фруктов он закупил картофель, лук, морковь, репу, яблоки, бананы. Вместо сахара шоумен добавлял в чай финики, а от мяса и вовсе отказался.

НГС

Бывший телекулинар старался разнообразить свое меню, несмотря на ограниченный выбор продуктов. На завтрак - размоченные в воде без термообработки каши с семенами льна, подсолнечника, орехов и добавлением растительного масла. Плюс сырые овощи-фрукты. Обеды и ужины получились более разнообразными: драники, отварной картофель, цветная капуста, супы на овощном бульоне, сушеная рыба. Пил Сева только воду и кефир. По его признанию, сложнее было, когда домашние садились за стол.

Сказать честно, рацион мой отличается от обычного не радикально. Но я ужал себя все равно. Главное - не сорваться, когда мои ужинают, а я такой кручусь, кручусь… И думаю: нет, я все же в эксперименте. Составил меню аскетичное и одновременно здоровое.

Мария не стала продумывать все наперед, раз в несколько дней она ходила в магазины у дома и на рынок. Базовый набор продуктов во многом совпал с тем, что выбрал для себя Сева. В ее ассортименте были картофель, макароны, капуста и много яиц. Однако, в отличие от экономного мужчины, девушка не стала отказывать себе в мясе, остановила свой выбор на относительно бюджетном курином.

НГС

Завтраки у Марии не отличались разнообразием: вареные яйца и кофе. От обеда она часто отказывалась, а на ужины готовила тушеную капусту, макароны, щи, картофель, варила или запекала в духовке курицу. Девушка посчитала, что этого ей вполне хватит. Так и было, но только первое время.

Я хочу посмотреть, как можно уложиться в эти деньги, но не есть одни крупы и картошку, а чтобы и мясо было, и фрукты, и зелень… Мне-то как девочке в этом плане проще, чем Севе, мне столько еды не надо, как мужчине.

Оба участника эксперимента решили сэкономить на проезде. До работы добирались пешком. Марии повезло больше. Она трудится рядом с домом, а вот Севе приходилось тратить по полчаса на дорогу в один конец.

Немало денег ушли на необходимые по работе связь и Интернет. У Севы ушло 1200 рублей, а у Марии 900. У девушки некстати закончился тональный крем - еще минус 600 рублей, а потом она простыла и пришлось покупать лекарства. Они обошлись в 500 рублей.

Из развлечений остались только пешие прогулки. Кроме того, два-три раза они посидели со своими друзьями, за чей счет Мария выпила немного вина, а Сева - пива. Чтобы сэкономить, несколько раз Мокин и Еременко ужинали в гостях.

НГС

Поначалу участники были настроены оптимистично. К смене рациона и стиля жизни отнеслись спокойно, но так было только в первые дни эксперимента. Их решительность таяла день ото дня. Мария стала жаловаться на появившееся раздражение ко всему и ко всем, Сева - на головокружения, постоянный голод и ощущение разбитости. Участники голодали и постоянно думали о еде.

Когда отведенный месяц закончился, у Севы от 5700 рублей осталось 415. Мария немного вышла за отведенную сумму и потратила лишних 152 рубля. Оба участника единогласно заявили, что 10 000 недостаточно для нормальной жизни. Им еще повезло, что не пришлось тратиться на одежду и обувь.

Могу так сказать: люди, которые утверждают, что на это можно жить, мне их очень жаль. Я стала злая как собака. Реально началась депрессия. Не представляю, как люди живут на такие деньги. Это даже деньгами назвать нельзя.

Самое страшное, когда ты ограничен в ресурсе, ты вынужден есть однообразную пищу. А однообразие - это нездоровье. Все болячки обостряются, ты перестаешь нормально отдыхать. Это бюджет на аптеку. Ни пожрать, ни полечиться толком. И гробовая доска приближается стремительно.

После эксперимента участников повторно осмотрели врачи. Выяснилось, что они набрали лишний вес, а у Севы поднялся холестерин и начала развиваться подагра.

Проживи на мрот и не умри: эксперимент жителя архангельска. можно ли прожить на мрот? Выжить на мрот? да вы издеваетесь

Recent Posts from This Journal

Единственная Истинная спасительная Православная вера

Кому молятся в храмах РПЦ МП при Кирилле Гундяеве.О.Гавриил Кондрашов

Ярославское Чудо.

Мутанты-извращенцы,безсовестные дельцы в руководстве России готовы продать нас с потрохами

Благочестие царя Николая II

Отсчет пошел

Голодные игры по-архангельски

Зачем, Артем?

Первый эксперимент - на поросятах

Испытано на себе